Yumurta, sağlıklı beslenme açısından tüketilmesi gereken en önemli besinler arasında yer alıyor. Kahvaltıların vazgeçilmezi olan yumurtayı tavada pişirerek veya haşlanmış olarak tüketebilirsiniz. Uzun süre tok tutan yumurtanın kahvaltılarda en çok tercih edileni ise haşlanmış yumurta oluyor. Haşlanmış yumurta kadar yumurtayı haşladığınız suyun da faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Eğer siz yumurtayı haşladıktan sonra suyunu lavaboya döküyorsanız en büyük yanlışlardan birini yapıyorsunuz. İşte haşlanmış yumurta suyunun kullanım alanları…

YUMURTAYI HAŞLADIĞINIZ SUYU SAKIN LAVABOYA DÖKMEYİN

Kahvaltıda yumurta tüketmeyi seviyorsanız ve bunu genellikle haşlanmış olarak tercih ediyorsanız bu bilgi çok ama çok işinize yarayacak. Yumurtayı haşladıktan sonra suyunu lavaboya sakın dökmeyin. Haşlanmış yumurtanın suyunun faydalarını öğrendikten sonra artık o suyu lavaboya dökmekten vazgeçeceksiniz. Zengin bir kalsiyum miktarına sahip olan yumurta kabukları kalsiyumlarını haşlandıkları suya bırakmaktadır. İşte bu su farklı alanlarda etkili sonuçlar sağlayabilmektedir.

HAŞLANMIŞ YUMURTA SUYU KULLANIM ALANLARI

Haşlanmış yumurtanın suyunun kemik sağlığı için oldukça önemli olduğu belirtiliyor. Yapılan araştırmalara göre, haşlanmış yumurta suyunda yumurtanın kendisinde bulunan kalsiyumdan çok daha kalsiyum bulunuyor. Bu da kemik sağlığı için oldukça önemlidir.

- Geçmeyen kireçler

- Kemik erimesi ve kemik ağrısı

- Bitki bakımı

- Sağlıklı ve parlak uzayan saçlar